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叶酸的功能及其作用【nba直播】

 


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本文摘要:叶酸是水溶性的b族维生素,孕妇对叶酸的需求量比正常人低4倍。

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叶酸是水溶性的b族维生素,孕妇对叶酸的需求量比正常人低4倍。妊娠初期是胎儿器官系统分化、胎盘构成的关键时期,细胞生长、分化非常丰富。这时叶酸的缺乏会引起胎儿的畸形。例如在中国发生率约为3.8的神经管畸形,包括无脑儿、脊柱裂等。

另外,也有可能引起早期的自然流产。到了妊娠中期,到了妊娠末期,除了胎儿的生长发育外,母体的血液容量、乳房、胎盘的发育还大幅度增加了叶酸的必需量。叶酸严重不足,孕妇胎盘早期剥离,胎儿高血压综合征,巨大幼红细胞性贫血不易复发。

胎儿不易再次发生宫内发育功能障碍,以早产和低体重出生,这样的胎儿会影响出生后的发育和智力发育。分娩前,准妈妈准父亲除了基本的戒烟戒酒外,还必须保持无聊的心情。分娩的女性们,在产前不能每天服用400g叶酸。根据美国研究者的调查,女性从分娩初期开始补充叶酸,可以减少将来婴儿唇裂频繁发生的概率。

另外,怀孕的准妈妈们正确摄取维生素是最重要的,填充维生素(不含非常丰富的维生素a、B6、B12、C、叶酸)和综合矿物质(含钙1000mg、镁500mg ),宝宝在体内叶酸以四氢叶酸的形式发挥作用,四氢叶酸在体内参与嘌呤核酸和嘧啶核苷酸的制备和转换。叶酸在核酸(核糖核酸、脱氧核糖核酸)的生产中起着最重要的作用。

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叶酸协助蛋白质新陈代谢,结合维生素B12增进红细胞的分解和成熟期,是生产红细胞不可缺少的物质。叶酸还作为乳杆菌和其他微生物的细胞分裂增进因子发挥作用。叶酸在细胞的分化生长和核酸、氨基酸、蛋白质的制备中起着最重要的作用。人叶酸缺乏会导致红细胞异常、未成熟细胞减少、贫血、白血球增加。

叶酸是胎儿生长发育不可缺少的营养素。孕妇缺乏叶酸可能在胎儿出生时经常出现低体重、唇腭裂、心脏缺损等。如果分娩的前三个月内叶酸不足,胎儿神经管的发育就会缺损,有时会引起畸形。因此,计划生育的女性在产前每天可以服用100微克到300微克的叶酸。


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