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【极速体育】干山楂片营养价值高但不宜食用过多

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本文摘要:图:拉山楂片是用新鲜的山楂片,再加上柴火做成的。

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图:拉山楂片是用新鲜的山楂片,再加上柴火做成的。拉山楂片已经因为柴火而失去了新鲜山楂的水分和口感,但仍然保持了新鲜山楂的营养结构完整。很多人都说拉山楂片有健胃消食的作用。这张图显示:La山楂片是用新鲜的山楂片再加上柴火做成的。

La山楂片已经因为柴火而失去了新鲜山楂的水分和口感,但仍然保持了新鲜山楂的营养结构完整。很多人都告诉过拉山楂片有健胃消食的作用,这显然是它的主要作用之一,但拉山楂片除了胆汁消食外,还有活血化瘀、驱虫的作用。但有关专家认为,拉山楂片虽然营养丰富,但不宜过多食用,尤其是空腹时,因为拉山楂片含有大量的有机酸和果酸,禁食条件的持续会对胃粘膜产生很大的刺激。此外,生山楂应尽量避免,因为多年食用生山楂更容易产生胃石,甚至导致胃溃疡等疾病。

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特别是对于一些胃肠功能性疾病患者,应尽量避免吃生山楂。如果他们觉得不应该吃,也应该在吃之前蒸一下。


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